Тешко је девојци која се бави спортом и жели да успе на највишем нивоу и на терену и ван њега.
Познавање знакова лошег часа фитнеса може вам помоћи да препознате када је време да потражите боље опције.
Да ли стварно знате Цандаце Паркер? Откријте шта МВП 2013 ВНБА Алл-Стар утакмицу чини тако посебном на СТАЦК 4В.
Са само лоптом и прегршт играча, ова вежба побољшава савладавање основних вештина, рађа креативност и негује забавно окружење.
Разумејте тријаду спортисткиња и научите шта да радите ако испољавате неки од његових симптома.
Сазнајте о биомеханичким променама које женске дојиље треба да учине како би одржале рационализацију и смањиле отпор.
Про брдска бајкерка Георгиа Гоулд открива своје највеће страхове, неспретну љубав према гангста репу и стратегију за освајање Светског купа ове године.
Радите на својим снагама и слабостима помоћу ових вежби и постаните потпуни играч на терену ове сезоне.
Понављајући ситуације са којима се Алек Морган суочавао током игара на пракси, тренер Цал-а Неил МцГуире помогао јој је да се развије у једну од најсјајнијих звезда игре.
Научите како и када правилно извршити софтбалл шамар уз помоћ савета тренера Мицхигана Бонние Тхолл.
Тобин је рано охрабрена да искористи своју креативност на терену, а то се велико исплатило за звезду америчког женског националног тима.
Успех на дугим турнирима зависи од способности тима да остане издржљив током успона и падова.
Потрага за правим колеџ програмом навијања је тешка. Не само да морате размишљати о академицима, већ морате узети у обзир и атлетски програм.
Разумевање најчешћих проблема у брзом бацању софтбалл бацања подељених на механичка ограничења, ограничења флексибилности и снаге.
Виман Кхуу, тренер националног тима Премиер Воллеибалл Ацадеми, показује три сервиса за одбојку и описује правилну технику за повећање доследности, тачности и снаге.
Ојачајте свој одбојкашки напад дајући свом тиму више постављених опција.
Побољшајте се у спортовима којима се бавите и животу који водите у СТАЦК-у. Свакодневно побољшавајте свој тренинг, исхрану и начин живота
Побољшајте се у спортовима којима се бавите и животу који водите у СТАЦК-у. Свакодневно побољшавајте свој тренинг, исхрану и начин живота
Побољшајте се у спортовима којима се бавите и животу који водите у СТАЦК-у. Свакодневно побољшавајте свој тренинг, исхрану и начин живота
Упознајте Кхалеанн и Аудреианн Царон-Гоудреау, динамичне близанце са ИМГ академије који ће ускоро заузети кошаркашки свет.